Heiße Tage - Kühler Kopf

Quelle: Wetteronline

Extremhitze: Gesundheit schützen

„Deutschland hitzeresilient machen – wir übernehmen Verantwortung“ – unter diesem Motto macht der diesjährige Hitzeaktionstag auf die gesundheitlichen Gefahren von Hitze aufmerksam.

Hitze ist das größte durch den Klimawandel bedingte Gesundheitsrisiko in Deutschland. Besonders gefährdet sind ältere Menschen, Kinder, Schwangere sowie Menschen mit Herz-, Lungen- oder Nierenerkrankungen.

Wichtige Schutzmaßnahmen:

• Ausreichend trinken

• Mittagshitze meiden

• Wohnräume kühl halten

• Körperliche Anstrengungen in die kühleren Tageszeiten verlegen

• Auf gefährdete Angehörige und Nachbarn achten

Bei Fragen zu hitzebedingten Beschwerden oder zur Medikamenteneinnahme während einer Hitzewelle beraten wir Sie gerne in unserer Praxis.

Hitzeschutz geht uns alle an. Gemeinsam können wir dazu beitragen, gesundheitliche Risiken während Hitzeperioden zu reduzieren.

Weitere Informationen und praktische Tipps finden Sie zum Beispiel unter:

• hitze.info

• Videobeitrag zu dem Thema